很多人一听到“写作”这两个字,第一反应是觉得那是很有文化、想成为作家的人才能去做的事,其实不然,写作是人人都可以去做,且有必要去做的事。
写作的好处有很多,它无论是对内还是对外,都是有益无害,具备很多的价值的。对内来说可以帮助自己记录生活点滴、进行自我探索帮助自我成长、促进思考疗愈情绪等。
对外能帮助我们提升逻辑能力、表达能力,也可以通过文字影响和帮助他人,更进一步甚至可以以此为业,实现经济独立。
有句话说:好记性不如烂笔头。人的记忆容量是有时效性,且有限的,很多的记忆会随着时间的流逝慢慢遗忘,而如果用文字把发生过的事记录下来,记录在记忆便一直会在。
用写作来记录生活,是每个人都可以去做的事,它并不需要记录的人有多么好的文笔,目的只在于把日常所想、所见、所闻、所爱通过文字,保存下来,既能在以后帮助自己回忆曾经的时光,也能让看到文字的他人,了解自己的故事。
写作除了可以帮助自己巩固记忆,还能在写作的过程中,促进思考。认识自己是一件比了解他人更难的事,而写作,却是自我沟通、自我认识最好的方式。
人的大脑经常会闪现很多的念头,如果不通过写作的方式记录下,很多的念头往往都是一闪而过,当通过写作记录下自己内心的所思所想之时,那些念头便能在写作的过程中,一一呈现在眼前。
当这些念头和想法被写下来,写得越多,思考得也便越多,那么通过文字对内心深处的挖掘也将越深入,对自我的认识也将越清晰。
对自我的了解越深,无论是对现在还是对未来,迷茫自然就越少,所做的种种人生抉择,自然会更正确。
人生在世,不如意者常八九。而人在遇到不如意时,滋生很多负面情绪是很正常的事情,很多让人不那么愉快的情绪,积累多了得不到疏导时,会成为心理甚至身体的负担。
倾诉是情绪的疏导很好的方式,只是对他人倾诉既不能随时随地都可以,也会害怕因为自己的倾诉而带来麻烦,用文字的方式写出内心想倾诉的言语和情绪,是比对他人倾诉更方便也更安全的方式。
用写作的方式倾诉疏导情绪时,除了可以实现渲泄的目的,还可以在写作的过程当中去寻找一些答案,这些答案能帮助自己更好地成长。
在用文字表达情绪和思想的过程中,可以帮助自己整理杂乱的思绪,并将一些隐性的知识,通过文字显现出来,提升思考的能力。
另外,写作可以提升表达和沟通的能力。在写作的过程中,要把想法变成文字写出来,是需要不断地梳理和思考的,经常写作,思考能力和清晰表达的能力自然也会不断地提升。
而不管做什么行业,哪怕只是个人的人际交往,思考能力和沟通表达能力都是最基础的技能,这个技能掌握得越好,在工作和人际交往中益处越大。
写作不是某一类人专属的技能,它对于每一个人都是可以去作,并有很多的益处的。每个人都能学会写作,就看你想不想写、愿不愿写。
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