心可以碎 手不能停
昨天休息了一天，今天一上班感觉更累了，还不如不休息的好。早上还好，去开个会培训一下回来就十二点了，吃过饭去等师傅过来维修，越等越头疼。等了快一个小时，终于来了检查完知道怎么修，我就把钥匙给师傅，逃一样的速度回公司了。
回到公司一直在刷视频，刷了也没用头还是痛。实在受不了，就开始工作，没想到工作了反而没有那么疼了。
前几天看到一个视频说，去运动吧，运动是对大脑最好的投资。好像现在积极心理学，也是提倡多运动，运动能使我们保持心情愉悦，这种愉悦是长久的。
再想到网上这句话，心可以碎，手不能停。难过悲伤时，就去运动吧，去工作吧，这能减轻你的痛苦。如果能够每天运动一小时，长年累月坚持下来，你的悲伤会很少很少……
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