安全感 9/365

W说，当他被别人看穿而他却看不懂别人时，他会觉得没有安全感。我说，我怎么没这种感觉，没有想过要看懂别人，我觉得别人可以一眼把我看穿。

安全感来自哪里？别人给的，还是自己给的？

我认为，如果你能给到自己足够的安全感，在任何时侯，我都觉得自己足够安全。如果我不能给到自己安全感，一点风吹草动，我都觉得不安全。

请给自己安全感，告诉自己：我是安全的！