昨天晚上可能是我2021年第一次跑步8.2公里。用时一小时几分钟。而且是自己光着膀子跑完的。也没有感觉到冷。如果十公里在一个小时内跑完。那马拉松也就可以在四个小时内完成。对我而言是可以尝试的。对自己有了信心。今天有一个微信网友询问我的工作是什么?脑海中第一个蹦出看车的。随后紧接着出现应该称呼自己为车场管理人员。这要是在以前自己一定会羞的无地自容也一定会自责这是典型的虚荣表现。这一次是自己有意而为之的。我就是要通过这样细小的行动和言语把自己定位为高自尊的人。这也是看书为自己带来的好处之一。现在每天100个俯卧撑。我已经可以一次完成40个。三到四个回合就会完成一天的任务。也不觉得有多难。另外今天第一次尝试青蛙趴。也是可以完成的。昨天晚上与妻子视频通话。面容慈祥肤色非常的好看,有一种象牙般的质感。妻子心情非常的愉快。
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