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3月18日  |  全国爱肝日

3月18日  |  全国爱肝日

作者: 颖食营养 | 来源:发表于2021-03-18 22:49 被阅读0次

    0318今年爱肝日主题

    爱肝护肝、防治结合、遏制肝炎

    应题吃了个鹅肝

    一盒得分三次

    今日份早餐

    面包紫薯

    煮米饭蒸紫薯鸡蛋这是个很方便的方式

    每日的薯类就有啦

    酸奶蓝莓桑葚蓝莓

    加焯水生菜金针菇

    春季宜养肝

    好好休息

    保持愉悦心情

    不暴饮暴食

    清淡饮食

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