从未想过自己会去健身房,一方面是觉得自己的身体还挺好,另一方面则是经济方面的原因了。
然而,看着自己一天天圆起来的腰围和脸庞,再加上每天工作压力下的久坐,我觉得自己不能再这样犹豫下去了。起初还只是想着办个健身卡,抽空去锻炼一下即可,可考虑到自己还是个健身小白,为了保险起见,狠狠心还是购买了私教课。
截止今天,已经上了三节课。每节课都感觉是自己的一个极限,当然每节课也让我坚定了上私教课的决心。有句话说:术业有专攻,真是一点都不假。同样的一个动作,若没有教练的指导,自己还觉得做的很好,很标准,其实很多都是错的。而教练最主要的作用就是在于可以帮自己纠正这些错误,并帮助自己慢慢地找到正确的感觉。
其实,教练和教师的工作性质也是一样的。面对不同的学员,都要因材施教,根据学生的特点制定合适的练习方案和计划,以期达到最好的效果。
然而,二者所面临的教育对象则是不同的。教练的教学对象,是有着比较强烈的健身需求的人,因此练习中自然会全身心地投入,即使做到自己的极限,也要再努力一把,因为他们的心中有比较明确的目标,以及在目标驱使下强烈的愿望。因此,这样的健身效果虽然也会“因人而异”,但多少都会有一些改变的,最起码每次流的那些汗水都证明了并没有偷懒。
而教师面对的学生,则与这个有很大不同。这些学生中,能做到以上要求的是少之又少,特别是小学阶段的孩子们,几乎没有哪个学生是有明确的学习目标,他们每天的学习都是要在老师和家长不断的催促下才能完成。好一些的,课堂能专心听讲,积极思考,认真完成作业;次一些的,表面上做个认真学习的样子,以为能哄骗老师,其实每个老师也都看得清清楚楚;最差的当属那些连表面工作都不愿做的学生了,他们不但没有明确的目标和远大的理想,连现在基本的学习要求都不愿付出一点努力。
每个人都是生而平等的,但最终决定你人生道路的,还是自己的付出!不劳而获的特例会有,但一定不会总那么幸运,且这样的人一旦栽跟头,一定会摔的很惨!
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