时间:6:00(闹钟,晚上胃痛。)
第17天 冥想完成✅
我带着一切都很好的觉知,轻松自在地渡过今天的日子!
练习感受:关注咒语,心生宁静!一起都很好!
今日对自己说:专注,每天坚持做一件需要长时间专注的事情!
再对自己说:你的魅力无人能敌,你配得到所有人的爱,你配得上所有的好!
晨读《一生的计划》
读书摘抄:潜意识。
第一,把你的目标保持在面前的一种简单有效的方法,是使用一份可视图表。
第二,买一张大海报纸,并把你的目标实物图片贴到纸上。
第三,你可以在书籍、杂志等出版物中找到可视图表上所需要的彩色图片。
第四,把它放置在你的视线一天可以多次触及的地方。
第五,这样,通过使用可视图表,你把你的目标不可磨灭地刻在你的潜意识当中。
你的成功格言
把你最钟爱的成功格言写到海报上、卡片上,或者其他东西上,并把它们放置在眼前,它们会带给你许多意想不到的灵感。
运动:跑步
早饭:面条
昨日计划完成情况:
1.专注刷题两了小时(参与模拟考试,得到705,没有及格是意料之中的,因为复习不到位,接下来的两个星期必须以这件事情为主,全力复习!)
2.完成第二小组的鼓励咨询第二次活动(活动参与人有4人,感觉效果还可以!小琴最努力!)
总结:回老家看到到房子被老爷子折腾,心里有点不爽,告诉自己是他老人家长时间在下面住,不是我,所以由他吧!如果有一天真的想回去养老,再重新打造也不迟!昨天小组活动还挺顺利的,总有人愿意成长,是件很开心的事情!老公忙碌每天都是早出晚归,我也习惯了这样的生活,我们各自为自己而努力,挺好!
今日计划:
1.复习心理咨询关于操作技能的板块
2.去天立签合同
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