时间：6：00（闹钟闹醒的，五点楼下有人大声打电话。）
第7天 冥想完成✅
【我用意识的意图来显化我的梦想】
练习感受:
1.让你不舒服的人也会给你带来能量，感谢他们！
2.静心有点难，但会有进步的
今日对自己说：把东西放在该放的地方，你有了这个意识，真好！
再对自己说：你真的很好看，放心爱自己吧！
再对自己说：你已经长大了，不再是那个弱小的小姑娘，你可以做任何决定了！如果有人让你不舒服，大声说出来；如果有人质疑你，也大声说出来。别怕，没有人伤害得到你！想做什么就去做，你是你自己的主宰！
朗读《一生的计划》第九章1录了音（为什么朗读会让我觉得嗓子很不舒服呢？念头：我还要去当老师，行不行呢？）
读书摘抄：
1.外在的处境并不决定一个人的命运，无论你在何时、何种景况下作选择，你都能不受环境左右，并且能够向着内心的安宁、财富偷悦、良好的体质的目标前进。萧伯纳曾说过，人们总是因为面临困难而谴责处境，但我不相信处境。真正的强者，是那些站起来，寻找他们想要的处境的人，是那些如果他们找不到，就去创造这种处境的人!
2.你拥有这些天赋，因为你是独一无二的。唯一的你;无论是过去、今天还是将来，这个世界上再没有一个人和你一模一样。对你来说，你能创造的价值也是独一无二的，没有人能够完全像你那样去做这些事情。你的天赋可能仍然隐藏在幽暗地带中，在你能够找到快乐与成功之前，绝对有必要把它们带到光明地带。
早饭：牛奶，鸡蛋，馒头
昨日计划完成情况：
1.检查身体（果然是颈椎的问题导致头晕，自己确实需要好好观照身体，让自己获得健康。）
2.准备鼓励咨询（工作有点多，头晕继续，没有准备）
3.刷题（睡前做了一套题，但是真的不想做，有了想放弃的念头）
总结：也许每个人当身体不适时就会有放弃梦想的念头吧，先把身体照顾好吧，那个小我总会冒出来说，她还会说，别折腾了，你现在不是挺好吗？昨天谢老师说要来古蔺开一场音乐会，导致无形中又增加了一个工作，其实自己未来的理想不是干这个，可是推广古琴也许也是一件有意义的事情吧！既然答应了，就好好去做吧！
今日计划：
1.联系古琴音乐会地点
2.准备第一周的鼓励咨询
3.刷题
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