去年，有一段时间心情不好，断更了。
最近，精神状态稍好，想要重新挑战日更。
不过，这次挑战日更，不在字数上做纠结，也不追求质量高低了。
就是简单的记录生活，对每日的所作所为进行复盘，同时借这个平台，督促自己改正不良习惯。
我在不写文的这段时间里，迷上了短视频。可以说是为了看短视频，已严重影响了我的生活。
这个坏习惯如果一直改正不了，我剩余的人生就荒废了。
有些坏习惯一旦养成，一下子戒掉很难。不过，我相信我有毅力慢慢克服。
今天我看抖音的时间太长了，以至于看的头疼，视力模糊也不愿意关闭抖音，可见我已经完全中毒了。
如果任此下去，我的身体恐怕也吃不消了。
人活着，身体健康最重要。只有好好活着，才能多享受美好幸福的生活。
所以，我发誓以后每天看短视频的时间不能超过一小时。明天看效果。
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本文标题：重新挑战日更
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