记录生活第二天：
早起第31天
今天，我居住的城市下雨了，下了一夜的雨，窝在暖暖的被窝里真的很舒服，我还是5点30才起床，哈哈哈哈，又偷懒了，每次早起的时候，我在心里还是会盘算，我昨晚几点睡的，数一下我睡了几个小时，看看要不要在几点起来好凑个整数（哎~），好在我现在基本能够保持在5:30分准时起床，再坚持坚持，习惯后我就挑战提前到5:00起床，因为我还发现，每次起的时候是起不来，但是起来了以后我又后悔起晚了，每天早上拥有专属于自己的几个小时，没有人打扰，自己想做点什么就做点什么的感觉让我很惬意，我会尽量选择让自己做点有意义的事情，比如学着码字、看看书、准备早餐、喝一杯蜂蜜水，整个人都特别精神，以至于每次7点准备上班的闹钟响起的时候，我总是感觉意犹未尽，然后告诉自己，明天再起早点吧拜托（哈哈哈哈，可是第二天还是5:30才能起来）。
这个时候我遇到的问题就是：我怎么样才能够在5点起床：首先：分析一下我5点我起不来的原因，可能有以下几点：
晚上22:30才入睡，总害怕睡不够
这两天都是5:30起床，所以可以能养成了一个习惯
每天起床的时候，很疲惫，眼睛都睁不开，需要调无数个闹钟，而我在内心里知道，闹钟五点半还会响，我在睡一会儿也没事
所以，我明天想试着在起早一点，我就要调整一下自己的心态和作息方法：
晚上至少22:00必须睡觉
闹钟在往前调一点，4:30向两次，然后在设置一个4:50的闹钟在客厅，让自己不得不爬起来关掉（逼自己起来）。
如果成功，就奖励自己买个耳机（昨天刚好要买了），如果失败，就不买了。
采用这样的方案，我应该能起来的，不管说能坚持多久，但是我先开始第一步就对了，很多小伙伴可能有跟我一样的困惑，晚上事情特别多，没有办法准时睡觉，早上是想早起，但是又因为晚睡的原因起不来，其实，你也可以简单的试着调整一下你的计划，晚上如果有事情，除非特别重要，非要凌晨一两点做好不可的以外，晚上的琐碎事情我们就放一放，安安心心的早点睡觉，然后第二天早点起来再去做这些事情，你会在清晨的陪伴中感受到不一样的自己和生活，心情都会舒畅很多。
因为，早起的最重要核心，是一定要早睡。
所以，今晚，就早点睡觉吧，今天写的内容不多，因为时间又不够了，早上我给自己考了一个线上的小考试，前两天没做笔记考了40分（服了），今早终于及格考了78分（无奈），然后现在已经7:00了，我上班时间到了，准备准备化个妆、送完大儿子上学后要去搬砖啦，今天也要加油呀，明天见！
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