感受：
今天一个朋友给我说她感到很迷茫，感觉自己是为了工作而工作，生活也没有什么意思。
事实：
然后她给我讲了她目前的工作状态，工作干得没劲，同事也不给力，为了加班而加班，天天好像很忙，实际上工作也没有做出成绩，工作氛围不积极，整个人负能量爆棚，回家后也什么都不想干，只想躺着。想离开但又不知道自己出去干什么。
期待：
我听完就问她：那你想象的工作和生活是什么样的？她说：干一份忙碌的工作，和一群积极的人在一起，还有时间和精力培养自己的兴趣爱好。
行动：
听完她的这番话，我分析现在她最大的问题就是对工作和生活没有动力，想迈出去又害怕失败。而且现在的工作不是她喜欢的，所以没有激情。然后我就引导她：你一直来想要做的事情是什么？是不是可以利用业余时间学习，等自己准备好了就迈出去。
感受： 今天一个朋友给我说她感到很迷茫，感觉自己是为了工作而工作，生活也没有什么意思。 事实： 然后她给我讲了她目...
沟通是我在工作中比较薄弱的环节，尤其是上级沟通。需要给自己定一些沟通的规矩。 第一，接到任务当场问，疑惑不留肚内回...
文/邝丽君 20170525 当我们在学习「非暴力沟通」(Nonviolent Communication，简称N...
沟通日记： 沟通对象：Eva 思维类型：概念型，社交型为辅 自我主张中，自我表现强，自我调整强 沟通主要因为她要出...
今天教练因为作业问题教练提醒我可以写自我沟通日记，感受是习惯的养成不是一朝一夕，希望通过坚持写自我沟通日记能提高自...
EQ关系日记 沟通者： 自我觉察能量象限：钢铁、结构、自我主张性弱、自我表现弱、自我调整性一般特点：关注事情、关注...
一个人对着标签编辑区发呆了好久，一直想写点什么，但总写不出来。除去上班时间，剩下的时间里每次做完什么事，比如参加2...
朋友推荐，阅读一篇HBR关于沟通和学习的文章，写于1994年，但里面提到的Single LOOP 和Double ...
事实：昨天晚上8:00应该下楼跑步，可是吃完饭我先打开了电脑看视频，等到8:00的时候就不想下楼了。 内心的感受：...
事实：今天学习了股票初级课，里面很多内容消化起来还需要一段时间。 感受：充实 期待：学习股票的初衷是理财，希望自己...
本文标题：自我沟通日记20170525
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ksazxxtx.html
网友评论