昨天中午跑步，今早走路，都是看着天气，掐着运动手环进行的。今天走得有些多，感觉有些累，不过同事招呼上他的车还是委婉拒绝了，就这么一公里的路程，也还是可以走的。苦不苦，想想长征二万五，中午休息片刻，感觉好了很多。
午饭后，就在聊人的体力问题的。听同事说42岁那年感觉身体机能退得很猛，前阵子在网上看到35岁就走下坡路的，又有同事说48岁那边感觉就体能下降。其实，每个人都有自己的时间表。钟南山院士80多岁高龄身体还倍儿棒，很多老人这个年纪已经步履蹒跚，有些说句不好听的已经散手人寰。人就是需要折腾，身体得锻炼。人挪活，树挪死。人不能整天呆着、躺着啥事不干，只要无聊透顶不说，还会让人觉得懒。没有点大追求也得有点小爱好，不然人生就白走了一遭。休息片刻，下午还有跑步的节目。
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本文标题：每个人都有自己的时间表
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