导语：
64岁的陈道明，最近又火了。
围绕他的超话阅读，似乎不经意间就到了 3.4 亿。
而陈道明出演的《庆余年》，也成了 2019 年的年尾爆款剧。
在《庆余年》里，他饰演了睥睨天下、攻于心计的庆帝，举手投足间，皆是帝王之气，眉目之间，更是不怒自威。
出道四十年，没有被后浪拍打在沙滩上，反而每次一有新动作就上热搜。
这是为什么呢？
答案是：秉承长期主义，并对自己的事业做到极致热爱。
《寿司之神》中的小野二郎说：“一旦决定好职业，你必须全心投入工作之中。你必须爱你的工作，千万不要有怨言。你必须穷尽一生磨练技能，这就是成功的秘诀，也是让人家敬重的关键。”
陈道明一直坚守此道。
其实除了天生光环的演艺圈，这样的坚守人也存在于各行各业。本月你在自己的工作和生活里又做了哪些坚守的事情呢？
工作方面：
01 一本书《促动》
互联网时代正在深深影响和改变着企业的组织生态和学习生态，更多地倡导平等、共享和共创。在这种大趋势下，企业管理特别是其中的会议、研讨和培训等，需要让大家全身心的投入？
那如何才能够让参与者做到全身心投入呢？
答案是：促动技术。
促动技术为管理者和培训师提供了一套易操作且行之有效的工具方法，运用其中的工具方法可以促进学员主动积极地参与讨论，达成共识，全身心投入。并在促动的过程中彼此相互陪伴，连接智慧，促发生命的原动力。
我自己就很喜欢促动技术，最近阅读了段泓冰写的书籍《促动》，书中介绍了促动技术带给企业管理的益处，10种常用的促动技术，以及如何做好促动。
这是一本实操性蛮强的有关促动技术的书籍，推荐对促动或引导技术有兴趣的伙伴。
02 一堂课《放贷人的若干面孔》
实体经济”疲软、民间资金需求巨大、放款约束多……在上述原因的催化下，“放贷”俨然成为了一个的“民间金融产业”, 短短几年时间“P2P”行业便冲上云霄, “放贷”从业者层出不穷。然而，经过时间的洗礼冲刷，在当今的放贷领域，数以千计“P2P”公司的暴雷，大量民间借贷诉讼的产生，这一切都说明，想要简单粗暴的钱生钱，并非那么容易。
在放贷市场发展迅猛的今天，作为一名金融从业人员，上述事件的发生，有哪些值得我们借鉴的地方？我们又该如何重新审视自己的工作呢？
答案是：研究金融史和银行史。为什么要研究历史？英国前首相丘吉尔先生说：“你能看到多远的过去，就能看到多远的未来。”
4月24日，我听了公司市场部副总经理讲授的课程《放贷人的若干面孔》，老师通过若干案例回放的形式，围绕放贷的千年历史、围绕金融科技、围绕面向未来的放贷趋势，讲述放贷人背后的故事。让我了解了不同历史阶段、不同时代背景下放贷人的命运、 不同阶段、不同时代放贷人的面貌与气质、 面对不同环境与问题时，放贷人所的抱持的理念、坚持的价观和所展示的智慧以及 贷款业务发展的方法论。
真是一堂关于放贷历史与未来的好课程。
03 一个梦想《团队“梦想金字塔“》
我所在的公司培训发展团队，致力于通过专业培训帮助各层级员工具备岗位胜任能力，帮助员工实现认知升级，获取新技能，为业务部门培养有效人力资源，助力公司各项业务的有效开展。
近期，我们讨论了团队的使命、愿景，价值观，文化基因等，通过引导技术形成了团队的“梦想金字塔“。希望能运用专业的学习技术，组织有挑战性的活动，创新的学习传播方法，引发学员自我觉察，鼓励学员突破自我，助力学员理解文化，实现价值认同，从而实现更多可能。
我喜欢这样一个有梦想的团队。
生活方面：
01 完成一年一度的体检
年纪越大越害怕体检，总是担心体检会检查出不好的结果。每年去体检时都有各种担心和焦虑，整个人都是一幅心惊胆战的样子。
今年的体检因为疫情的原因，医院采用了预约制，所以体检当天的人数很少，只有10个人。整个体检的过程感受还是比较好的。
出了检查报告后，看到有的指标比往年好了，心中很高兴。但新增了一个甲状腺小结节的阳性指标，心中有点担心，面对身体亮出的红灯，在体检报告出来后，特意去医院做了检查，所幸一切正常。
去医院体验真是一个神奇的感受，害怕体检是因为担心生病，另一方面又能从体验里体会到生命的可贵。它就是用这种方式提醒我们不要贪凉，不要久坐不动，不要熬夜，要学会爱惜自己的本钱。
这一世，肉身只给每个人一次机会，失去了就不再回来，唯有一个好身体的加持，才能让你的生命有无数种可能。
02 写了观影感《误杀》
朋友安利我看一部改编自印度电影《误杀满天计》的影片，原本自己对改编电影兴趣不是太大。但看完之后，想说这部抛弃了特效的影片，是一部值回票价、引发人们共情的好电影。
这部电影就是去年年底上映的《误杀》。
影片讲述了在泰国铺设网络电缆的小老板李维杰与阿玉的大女儿平平被人迷奸，犯罪者正是警察局长拉韫与市长竞选人都彭的儿子素察。
当素察以视频相威胁，试图再次作恶时，平平在反抗过程中“误杀”了他。片名《误杀》由此而来。
在明知不会得到公正审判的前提下，作为父亲的李维杰，为保护家庭，带领全家展开了一场与警察局长拉韫的较量……
4月份我写了这部电影的观影感，推荐给喜欢看悬疑电影的小伙伴们。
03 家务运动
因为疫情的原因，家里的保洁阿姨留在外地暂时不能返沪，所以最近都是自己在做家务。
原本自己不是太喜欢做家务，但近期看到一本医学杂志上说：他们在研究了6000多名63-99的白人，非洲裔和拉丁裔后发现，与基本不动的人相比：
每天从事拖地等轻微活动的人，死亡风险率降低了12%；
每天做家务超过2小时，患上糖尿病的风险降低20%，每天做家务超过4小时，风险降低40%；
做家务能明显改善体重、腰围和血脂水平。
想想自己平时也没有什么运动，不如趁此机会把做家务当成一项运动，这样不仅能增强体质，还能让家里干净整洁，让人心情愉悦，岂不是一举两得。
4月份，我们迎来了春天的最后一个节气，谷雨。雨生百谷，清净明洁之时，感谢您的阅读。
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