天气变化快，昼夜温差大，小儿抵抗力低，稍不注意，容易感冒咳嗽。孩子咳嗽持续时间长，那么有什么方法能让孩子尽快康复呢？今天，康康来给大家分享5个止咳的有效方法。
一、吃梨
相信很多人都知道，如果家里有人感冒了，会煮一个梨，然后放上白糖。没错，梨确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和多种维生素。
除此之外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
二、多喝水
宝宝身体缺水，体内的“痰”变得更稠，不容易咳出。最简单的方法就是多喝水。特别是23℃左右的开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多喝开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。凉开水还可以改善血液循环，使机体代谢所产生的废物和毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
三、山药粥
可以把山药加工成稀糊状，倒进锅里，放火上烧，同时要不断地搅动，烧开就可以了。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，最适合宝宝食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
四、保持室内通风
要保持房间空气清新，定时开窗通风换气。最好将室内温度保持在18~22摄氏度左右，不过要注意，不能让冷风直接吹到宝宝的身上哦。
五、多休息
如果宝宝兴奋或者运动都会加重咳嗽和痰多，所以尽量让孩子多休息。
家中孩子咳嗽，除了日常生活中要注意以上5点，还可以使用小儿消积止咳口服液配合治疗。 小儿消积止咳口服液成份为：山楂（炒）、槟榔、枳实、瓜蒌、枇杷叶（蜜炙）、莱菔子（炒）、葶苈子（炒）、桔梗、连翘、蝉蜕。
山楂：
一、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 。
二、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂 。
三、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效 。
四、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
枳实：苦、辛，微寒。归脾、胃、大肠经。 、破气消积，化痰散痞。主治食积停滞，痞满胀痛，泻痢。
枇杷叶：清肺止咳，降逆止呕。 肺热咳嗽，气逆喘急，胃热呕吐，哕逆。
瓜蒌：瓜蒌为药食兼用产品，其根块，全瓜蒌、蒌皮、蒌仔均可入药，其中根块、蒌仔又是营养食品和保健食品的理想用材。
莱菔子：又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著。
桔梗：为桔梗科植物桔梗的干燥根部，味苦、辛，性微温。入肺经。能祛痰止咳，并有宣肺、排脓作用。其嫩茎叶和根均可供蔬食。盛产于中国东北部地区，是朝鲜族的特色菜。
性状：本品为棕红色的液体；味甜、微苦。
功能主治：清热疏肺、消积止咳。用于小儿食积咳嗽，属痰热证，症见：咳嗽，以夜重，喉间痰鸣，腹胀，口臭等。
用法用量：口服，1岁以内，每次5ml；1-2岁，每次10ml；3-4岁，每次15ml；5岁以上，每次20ml；一日3次，疗程5天。
不良反应：尚未明确。
【本文由“母婴育儿呵护”发布，2017年5月31日】
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