最近很累，以前大宝的时候精力充沛，天天追剧，走很远的路，这次完全不行，每天都累的只想睡觉，胃口也很好，很怕这样下去变成一个超级大胖子，昨天公三的成绩出来了，55分，最怕这种成绩，宁愿差个十万八千里，这个就反应了我的心态问题。我是个会破罐子破摔的类型，不管任何考试，只要是沉下心从头看到尾，一般考试就算紧张、焦虑，但是结果也是比较满意，最怕那种前期一直找各种借口，三天打鱼两天晒网，后期就破罐子破摔，完全不去看了，但是看到成绩单的时候，肠子都悔青了，因为也就差几分了。所以对于我自己，还是要制定一个长期的计划，坚持不懈的坚持下去，不管是健身减肥，还是学习，都不能向别人一样走突击路线，要一点点的来，坚持下去。
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本文标题：不是每个人都适合突击式训练
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