母乳喂养日记---堵奶

以下是我这两天所经历的真实堵奶案例，写这篇文章的目的是提醒母乳喂养的妈妈们能避免像我一样经历堵奶的痛苦。

昨天早上九点左右给宝宝喂完奶，吃的是右侧乳房，吃完宝宝就睡了。下午一点左右宝宝又要睡午觉了，给他喂的左侧乳房，当时摸着觉得右侧奶还好，没有很多，就没太在意，也没用吸奶器吸奶就直接出去了。本来想着两个小时就回家了，结果下午六点来钟才到家。在外面的时候完全忘记这回事，也没有胀痛感。回家上楼梯时想起娃肯定饿了，得喂奶了，一摸已经胀得不行了，立马让娃吃。可是娃刚刚吃过米粉不久，还没有太饿，所以吃了一半就不吃了，继续吸奶器吸掉。可是吸也吸不大出来，硬块的地方还是下不去，而且清晰的摸到是一整条状的。

吃好晚饭七点多，又继续让娃吸，还是吸不出来。我意识到问题了严重性，赶紧联系通乳师。老师说。如果宝宝吃一直吸不掉的话，必须疏通，否则过了一晚上不知道严重到什么地步。于是乎，我就只能等宝宝有睡意再给他吃，最后再试试。晚上八点半，宝宝要睡觉了，继续给他吃堵的这边。可是宝宝把奶全部吸光了，就是吸不出来，就剩下堵的这一整条。而且当奶全部吸完，剩下硬块的时候，形状已经很吓人了，明显凸出＋变形了，这是我从来没有遇到过的，自己都被吓到了。马上联系通乳师上门做疏通。

通乳师九点四十分到我家，一看我的情况，她也说真的蛮严重了。做了一会儿，老师说我这个情况太严重，必须要配合吃疏通的药，而且晚上就要吃。老师给了一个方子，让我老公立马去中药店抓药。可是等他到药店已经过了十点，药店也关门了，只能等今天早上再去了。然后我就开始经历两个多小时的通乳，整个过程真的不是一个痛字可以形容，乳汁拨出来一拨又一拨，越到后面，越是顽固。真的痛到拳头都无力握紧，真是遭罪！做的过程中老师也分析了几点堵奶的原因：

一是春天肝火旺，很容易堵，所以一定要保持心情愉悦，少生气动怒。

二是乳汁太浓稠，一定不能吃太嫌，太油腻，一定一定要多喝水，可以起到稀释作用。

三是乳腺管比较细，本身就更容易堵，所以多余的奶一定要及时吸掉。

其实这次事故也是缘于自己太大意，疏忽，没有及时吸掉。加上平日喝水不够多，经常等渴了才喝水，殊不知那时已经是缺水的状态了。

疏通做到12点才结束，而且还是没有完全通，硬块还是在。老师说做的时间太长，乳腺管吃不消的，剩下的再继续让宝宝吸，配合吃疏通的药先试试，实在不行再进行第二次疏通。

洗洗睡觉已经将近凌晨一点了，而且躺下后还是很痛，因为实在太困，也是睡着了。夜里娃还起来两三次，一个晚上真的没睡多少觉。

今天早上一早就让李先生去抓药，煎起来效果如下。满满一大碗，我现在剩下的是已经喝了一小碗了，今天得喝两大碗！

母乳喂养日记---堵奶

吃完药，给娃吃完奶不久，突然发现乳头上有个熟悉的小白点，我想希望来了，以前每次堵了有白点，都是直接用针挑破，然后吸奶器吸掉的。简单直接暴力，而且管用。这次我也依样画葫芦，结果奇迹出现了，那一根堵着的管子真的吸出来奶了，总共吸了50ml （如下图），内心真的无比高兴，因为硬块在一点点变小，基本上快吸完了。

母乳喂养日记---堵奶

吸完奶没十分钟，娃一觉睡醒了，立马抱起来让他继续吸，最后在宝宝的不懈努力下，硬块基本清除了。真得超开心的！

感谢宝宝！感谢通乳师的前期疏通！

花时间写这么多，真的只是想给母乳妈妈们提个醒，引以为戒。我现在所承受的痛苦，可能将来你也会遇到。

宝妈们切记母乳喂养一定要：多喝水，少盐少油腻，时刻保持愉快的心情，多余的奶一定要及时排出。

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