今年的8月是我最近几年最胖的一个月，也是今年最忙最焦虑的一个月，忙完了这段时间觉得忙的还是很有意义的。
8月是上直播最多的一个月，每次课程都把自己讲到嗓子哑，还好还好，每次课都有转化。抓准对方心理自信有感染力的声音会事半功倍。
出差吉林，还是我们大东北的好吃的多，就连麻辣烫都是不一样的。
护肤上，最近发现脸上有细纹，护肤品换成抗初老的类型，做了两次脸，护肤品也在慢慢换适合自己的产品，但是睡眠不好还是有很大影响。
运动上，没有时间做很多运动，加上最近腰疼不敢动太多。已经在公司旁边办了卡，尽量多活动避免腰痛。
下个月计划：
9月出差不多，按时运动吃饭
坚持做面膜
学习新的市场内容
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