克服恐惧

道理都明白，可就是做不到，也许这是无数人在生命中无数次遭遇的尴尬。也许常常并非故意，只是在像睡醒了以后，最终还是像农夫与蛇的故事一样，展现出自己难移的本性而已。

人心中究竟有什么东西如此“邪恶”，如此顽固，如此普遍，如此让我们无可奈何呢？原来是恐惧，是我们内心深处的恐惧啊。而恐惧带来一个更有杀伤力的品性懦弱。

像有些书中提到阻碍人们思考的障碍有很多，例如死要面子，拒绝改变，顺从多数，简单粗暴，自我欺骗。这些都归结于人心中根深蒂固的恐惧以及有恐惧带来的懦弱。

人们总是喜欢用善恶区分一切，但其实这是一件无聊的事情，没有什么意义，很多时候所谓的善良只不过是懦弱的表现。这句话很正确的描述了我自己。强与弱才是自然界中真正存在的本质，善与恶往往只是弱者一厢情愿。

人天生就充满着恐惧。在远古时代担心被其他种族部落占领，担心抢不到食物被饿死。恐惧不安，早就写在我们的基因里面。

外出旅游的时候，习惯了把一切都预定好，因为这些确定的事情会给我们带来安全感。门票要预约，酒店要预约，所有的都要预约，如果试试不预约看看能不能行。我把这称之为冒险，便在心中接受这带来的一切结果，由此便没有那么惧怕。

陪孩子读了鲁滨逊漂流记，了解到欧洲人热爱航海，麦哲伦最早开始环球航海发现地球是圆的，也许在他成功之前，不知有多少人葬身于大海，但依然没法阻挡人们对世界的探索。原本克鲁索可以在他巴西种植园里舒服的当奴隶主，但依然也抵挡不了他对航海的向往。可能这些人天生就具备冒险的精神。

人人都有弱点，因为人人都会恐惧，恐惧是需要克服的，勇气需要培养，事实上勇气需要培养，不如说勇气是需要积累的，勇气和智慧一样，都需要靠积累获得。

一个人的强与弱，实际上相当于他的勇气减去他的恐惧之后的分值，如果是正数，那它是那么它是强，如果是负数，那么他就是弱的。所有人的起点都是负数，但凡是人都要经历过很多的挣扎，才能使这个等式变成正数。

然而一定要清楚的知道，无论是谁，无论多强都不可能完全消除恐惧。

有一个办法：就是正视自己的恐惧，因为恐惧永远都会存在。与它共存，不再害怕，与它成为朋友，它是我们身体的一部分，不排斥它。