读书||《不生气的智慧》读书笔记-20

《不生气的智慧》 读书笔记-20

放下苛求，幸福需要自己来成全。

许多人将幸福和不幸的定义建立在与别人对比的结果上，比上不足，我们就会感到不幸，比下有余，又会感到幸福。从这个意义上说，自己的幸福似乎是建立在他人的痛苦之上，这样的幸福既不牢靠，也不长久，他随时可能会随着物质条件，地位，名利的起伏而改变。

如果幸福的本质是比较，如果幸福依赖外在的物质名利，那么人生实在可悲，因为这样的人生根本不能与真正的幸福同行。

对名利过度追逐，对欲望的满足太过苛求，换不来真正的幸福。名利永远追逐不尽，欲望永远得不到满足，所以幸福也只能是短暂的闪现，转瞬间又被新的欲求所淹没。

试着放下一些欲望和苛求，少一点儿攀比和虚荣，幸福就会在平和清静的心里自然显露。幸福不是靠与人比较得来的。幸福与否，谁也帮不上忙，全靠自己成全和体会。

知足常乐就是幸福，幸福不再遥远的彼岸，而是在每一个人的心底。

幸福不是大把大把的金钱带来的物质愉悦，也不是显赫一时的声名带来的精神满足，幸福只是一种态度，一种让人可以在平凡中体会出美来的态度，一种让人可以在简单中领悟出甜的态度。看开一切不愉快，用感恩而不是祈求的心态去生活，自然活的欢喜，幸福。

平常心不是平庸，而是心如止水。

拥有平常心的人，看问题，做事情会淡然，坦诚，不争执，不吵闹。但这并不是平庸，对生活缺乏追求和激情，而是一种心如止水的修养和智慧。

心如止水，意味着在面对外界的起伏变化时，能够时刻保持静定。如果一个人心里无定力，就会被外界的环境所左右，所以外界的境遇而动摇。

内心修炼至宠辱不惊的境界，不仅会正确对待得失，更会在人生的大痛苦，大挫折前波澜不惊，生死不畏。生活中也不会有大喜大悲，有谁会说这样的心境是平庸的呢？

个人感悟:

这本书文笔真是不错，看事情也看得通透。

每每读完之后都有一种心中畅快轻松的感觉。

每次都感觉若有所悟，若有所思，若有所得。

作者为人处世的态度，待人接物的心胸，都令人佩服啊。

令人心生向往，胸中叹服。