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最近看到了这样的一句话：“内心丰盈者，独行也如众”。
因为享受了它的好处，所以我把这句话分享给了我的一个朋友。
一个生活和工作都处于低谷期的朋友。
我告诉她：你做了你想做的事情，虽然结果不好，在你的低情绪下，你现在在后悔你之前的决定。
但是你不能以现在的眼光去评判你当时的决定，最起码在我这个旁观者看来，我觉得你的决定都是正确的。
毕竟当时你想要得到更好的结果，你也付出行动了。
你当时的退路就是如果没有成功，就退回来，过你现在的生活状态。
现在只是证明了你想要的，现阶段还没有达到而已。
如果你当初没有做，你会不会后悔，当初没有行动的自己呢，所以我觉得其实挺好的，毕竟自己努力了，那结果不好就是还需要提升，还有机会嘛。
然后她问我，自己一个人是否会感到无聊和孤独？
我说怎么会呢，你不觉得自己很自由嘛，想什么时候起床就什么时候，想什么时候休息就什么时候，我可以随时看我想看的内容，写我想写的文字，去看喜欢的风景，和想见的人。
这应该是一件非常享受的事情。
每个人都会有情绪低落的时候，觉察到就是要改变的时候。
允许自己emo，但也不要一直陷入这种状态，低迷的时候，不要一个人呆，尽量去做其他感兴趣的事情。
如果真的不能投入，那就去热闹的地方，看看人群，感受一下氛围，让自己暂时脱离，会越来越好。
不要害怕处于低谷，这已经是最低位了，以后会触底反弹，越来越厉害。
所有重要的事情中，如果有十件，百件，千件，只有自己才是那个1，最重要的那个。
要把时间和钱都用来投资自己的健康和成长，健康是首位，也是自己最重要的那个1.
其次就是让自己成长，你会觉察自己擅长什么，短板是什么，要长期发展，应该让自己获得哪个方面的成长。
我相信当你想到这一步并且去执行的时候，你就会有所收获，因为你把时间花在哪里，收获就在哪里，如果不知道自己的答案在哪里，那就去看书吧。
它会告诉你该怎么去做自己的选择，如何度过孤独和低谷，如何可以坚持自己的喜好至山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。
它会告诉你什么才是真正的遗憾，那就是自己只是想，但是没有做。
它也会告诉你，其实人生短短三万天，天天寻找快乐都忙不过来，尽情去做自己想做的吧。
要让自己内心丰富且充实，这样自己一个人也会像和大众一样了。
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