冬季天气寒冷是造成前列腺炎高发的主要原因，因为寒冷刺激前列腺交感神经的兴奋性显著增强，使腺体收缩，造成慢性充血，使尿道内压力增加，尿道压力的改变同时也会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。
冬季夜尿多，当心是前列腺“惹的祸”
很多人认为“天冷小便多”是一种正常现象，但若尿频、尿急症状重，很可能是前列腺疾病所致。每年一到冬季，因为天冷，前列腺炎病友通过汗液排出的水分减少，经肾脏排出的量增加，从而增加膀胱负荷，导致前列腺难受。另一方面寒冷的天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体收缩、血管扩张，导致尿道内压增加，而这又会加重前列腺液的淤积，使尿频、尿急等症状更明显。
尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。原来不起夜的人变得夜间要排尿1～2次，常常反映前列腺增生的症状之一，而从每夜2次发展至每夜4～5次甚至更多，说明了病变的发展及加重。排尿困难是前列腺炎的典型症状之一，如果感觉自己近段时间的排尿明显次数增多、排尿要等待、尿后总感觉没尿干净，甚至尿道口有粘液排出，就应该及早正规医院检查。
冬天如何预防前列腺炎呢？
天冷不要有憋尿的习惯
由于天气较冷，一些男人比较喜欢长时间的窝在被窝里取暖玩手机或者是看电影，那是非常的舒服的，但是有时候想上厕所呢？这是一个艰困难的抉择，有网友选择能憋多久就是多久，想必大家都深有体会。殊不知，强憋着长时间不拉尿的话，时间一长会让膀胱过度充盈，容易压迫前列腺。另外憋尿还可能导致排尿困难和尿潴留。为了预防前列腺炎等疾病，夜尿一定要排马上排出来，别老是忍着，这样很容易得前列腺炎。
禁忌辛辣烟酒
冬季人们喜欢吃火锅，尤其是麻辣火锅。但酒、辣椒等食品以及吸烟，均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，引起前列腺疾病的发生。所以，烟酒要尽量戒，麻辣火锅等刺激性食物，能避免则避免。气温越发寒冷，这个时候跟朋友吃一顿热气腾腾的麻辣火锅未尝不是一件美事，然而，火锅小酒下肚后，容易出现了尿急、下阴部有坠胀的感觉，到厕所解决的时候，又怎么都尿不出来的状况，十分烦人。
灵活添衣多保暖
寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。因此，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺。保暖也尤其重要，前列腺是非常容易“感冒”的。对男人的前列腺来说，寒冷是个大威胁，天气变凉后，要根据天气变化及时加衣，同时要注意局部保暖，以保护前列腺。
避免久坐多活动
天凉了，很少有人喜欢出去玩，这个时候三五个人喜欢在一起打打扑克，搓个麻将。更有甚者一打就是通宵，屋里暖气一热，小茶一喝，前列腺就报警了。一定要每隔一段时间要起身活动活动筋骨，长时间久坐会对前列腺造成压迫。导致前列腺充血，引起前列腺炎。
保证每天2L水
天冷了，出汗少，人们常常忘记喝水，这更是冬季前列腺炎易复发的重要原因。防止复发一定要多饮水，用尿液来冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出、预防前列腺感染的目的。不过，为了避免睡眠后频繁起夜，影响休息，尽量选择白天多喝水，临睡前减少饮水量。
夜尿增多，有可能是肾虚
在中医上来讲，肾主水，主司和调节全身津液代谢。肾气充足，固摄功能正常发挥，贮藏于膀胱的尿液能够有度的排泄。若肾气虚弱，固摄无权，则可以出现尿频的症状。夜晚阳衰阴盛，机体也是阳气较弱，故肾虚者夜尿频多的症状较为明显。中医上肾虚夜尿频多者常用御阳引，这个配方是从肾气不足入手，有补肾气、固涩止尿之效。平时宜多吃些补益脾肾、养心宁神的食物，如核桃、黑芝麻、山药、芡实等。日常可用枸杞子、覆盆子、桑葚子等泡水代茶饮。
最后，希望夜尿过多患者能够重视自己的身体健康，做到早防早治，不可讳疾忌医，莫要自己胡乱服用一些滋补类药物。
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