一、90天践行目标
1.运动，每周跑步4次
2.运用软件，收集，排程，记录
3.儿子学习，识字200个词组
二、【个人目标计划】
1.早睡，10:30前睡觉
2.写日记，周检视，月检视
3.每日青蛙
4.100讲学习，做记录
5.儿子认字，每周完成15个词组
三、你需要团队怎么支持？
相互支持，多多分享，特别是软件的使用的方法，在群里督促我每日践行。
四、你怎么照顾你的死党？
及时提醒和督促死党践行，相互督促，三个月的目标达成情况，每日执行情况
五、这90天你能为这个团队做些什么？
多多分享，把践行的过程发到群里
六、要付出什么，你才能达到你的目标？
教会别人就是最好的学习，首先自己要去执行每天的三只青蛙，每日分享青蛙和反思。
刻意练习软件的使用
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