成功的第一要素是：必须全身心地做一件事情，绝不能有任何懈怠。
——托马斯.爱迪生
只有2%的人可以在完全没有监督的情况下工作。
必须养成自己施加压力的习惯，而不是等着别人来施加压力。
自己设定最后期限，假设距离完成自己最重要的工作只有一天。
另外一个办法，是假设公司奖励你出去旅行。在这之前必须先完成工作。找到那一项重要的工作，并着手完成。
不断给自己施加压力，可以更好更快的完成工作，让自己成为一个高效的人。
实践：
1. 给自己的所有工作设定一个最后期限，和每个阶段的最后期限。
2. 开始最重要的工作之前，把每一个步骤都写下来，确定每一步的实践。和时间赛跑，尽量提前完成。
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本文标题：《吃掉那只青蛙》 | 第13章 自我设定压力目标
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