老大又发烧了!
前天早上说自己昨晚鼻子不通气用嘴呼吸,起来后喉咙痛,之后发起了高烧。
反反复复烧了三天,体温一直降不下来,去了医院开了药,还是不退,焦心劳神。
事实证明,没有健康的体魄是不行的。
俊俊一直不喜欢锻炼,小学到初中的校运会,他基本上不参加任何运动项目,只是稳稳的拉拉队员。
某次运动会,他看到班上田径赛场飞奔的女同学后深受触动,立志暑假要早起跑步。结果到了暑假,赖在床上不肯起床,好说歹说软磨硬泡,才穿衣服下楼,没半小时就回家来了,说是太阳大太热了。整个暑假就跑了三天。
给他买跳绳,被打入冷宫。给他买篮球,在球场边玩手机。让他出门散步,边走边玩手机。
缺乏锻炼的后果就是三天两头感冒,吃一次路边摊就出一次状况。
这不,2月24号,我走路回家的路上,给他买了烤鸡腿、卤鸡翅、卤鸭掌等一顿吃的,谁知道他晚上吐得稀里哗啦,半夜里又吐了五次,整个人虚脱无力,次日早上去医院一查,急性肠胃炎,八成是鸡腿质量不好或是没烤熟。
之前在路边摊给他买过寿司,一吃就发烧。有次他在学校门口吃烧烤引发荨麻疹。早些年,俊他们几老表在西山公园门口吃烤热狗,个个回家上吐下泻。
看来路边摊吃不得,身体抵抗力也亟待提高。
我计划,今年暑假恢复晨跑,拖着俊一起,降脂减肥,变瘦变美!
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