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番茄🍅工作法

番茄🍅工作法

作者: 方方FineYoga | 来源:发表于2018-12-18 23:26 被阅读0次

番茄工作法：大番茄25min，休息5min

                        小番茄50min，休息10min

运用番茄工作法，可以提高工作效率，在有效的时间专注的做一项事情，也是俗话说劳逸结合。

专注的做一件事情，关闭所有干扰源，该工作时候工作，该放松时候放松。

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      本文标题：番茄🍅工作法

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