1晨起六点:五点
2日更1000字
3日更1000步
1晨起六点:五点 2日更1000字 3日更1000步
*微习惯体系的基础在于“微步骤”,那些“小得不可思议的一小步”。 *微习惯就是你强迫自己每天做的微不足道的积极行为...
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任务: 1、早睡早起:23点前休息,起床6:20-6:50。 2、专业课学习开始,每科2页阅读。将这个习惯改为:每...
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跑步210天 #广州倒计时96天#✨
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