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活在当下,感知幸运

活在当下,感知幸运

作者: 书宸 | 来源:发表于2018-05-30 22:46 被阅读16次

当你选择感受到当下的美好,久而久之,你的大脑就会学会并适应这种激活模式,你自动就有了足够多的兴趣与胆量去探索、获取;

当你经常让自己处于焦虑、恐惧的状态中,你的大脑就很容易感知事物的负面。

所以,安于当下的人更容易获得幸福,而忧惧未来的人更容易耽于不幸。

看完这些文字,我觉得很多时候需要将心放在开心的事上,永远抱有美好的希望。没必要为过去的事忧伤,也没必要为未来的事担忧。对过去让它过去,对未来永远抱有希望,相信一切都会往好的方面发展。即使最后结果不尽如人意,至少期望的时候还是很开心的。至于结果,我想也许不那么重要了,因为不可能因为有了担忧就会变好。

调整心态,开开心心的期盼一切美好的到来。

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