欢迎来到《财富自由之路》雅静分享,今天我们来打磨的概念是:别人的好,因为看见别人的好才能重获新生。
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WHAT
所谓“双重标准”就是这样形成的:
看别人的时候注意的是“错”与“不好 ”
看自己的时候注意的是“对”或者“更好”。
大部分人都是看不到别人的好,进入比较误区。
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WHY
因为人的出发点,也就是视角,会影响思考与判断。
Beyond feelings
引用的内容大概说的是人生要经历四个阶段:
第一阶段,我不好,你也不好。
第二阶段,我不好,但是你挺好的。
第三阶段,我挺好的,但是你不好。
第四阶段,我挺好的,你也挺好的。
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很多人一生都在第二和第三阶段来回徘徊。
而且第四阶段很美好,但要到达难上加难。
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HOW
有没有方法论让我们到达第四阶段呢?回答是肯定有啊!
处于第二和第三种状态的人是因为他们把注意力放错地方了,他们盯着别人而非自己,所以才有了“双重标准”。
那么真正有用的方法便是开启元认知能力,把注意力放在自己的持续成长上。
之前我们讨论过如何锻炼元认知——坐享。
所以当你发现自己处于第二阶段或者第三阶段,首先要告诉自己:不对;我的注意力应该关注在自己的成长上;即使我有时间关注别人,也要关注人家的好。
还是需要找一个本子记录下下,自己是如何不断启动元认知的,把这一过程清晰罗列,久而久之,你会发现自己会避免很多坑。
感谢你的时间,我们明天见!
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