自制力是成功的必要前提

饱暖思淫欲，饥寒起盗心。出自《大红袍全传》

要想成功，需要控制好自己的情绪，控制好自己的欲望，要提前打谱。凡事预则立，不预则废。

西方俗语：人的一半是恶魔，一半是天使。人是高级灵长类动物，情感复杂，充满了很多不确定性及不可预知性，确保了人的多样性发展。

善念与恶念共存于同一个人之中，犹如硬币的正反两面一样，不可分割。根据具象的表现的权重，人被分粗略的分为善人与恶人。为了人类美好的未来，我们需要了解恶人的思想及行为方式，才能抑制恶人对人类社会的破坏；鼓励善人的各种阳光的行动，才能发扬社会正能量。同时控制自己的情绪，提高自己的修养，使心中的恶念不生，善念长存。

善恶之间是可以转换的。但人们的思维很奇怪：经常作恶的人偶尔做一件善事，得到大家好像忘掉了他所有的恶业，而不予余力的赞扬；而经常做善事的人，偶尔做一件坏事，就会让人忽略掉他所作的所有善事，从而被狠狠地批判。

一念为善，一念为恶。金无足赤，人无完人。多一些宽容与理解，严于利己，宽以待人，利己利人。

我们难以控制别人，却可以把握自己；不能左右天气，却可以选择心情；无法选择容颜，却可以展现笑容。快乐与否和外界无关，那是自己的感受与选择。
一一节选著名国际心理专家李全春教授作品《自主心情》第6讲:心灵自由

我们不能左右天气，但是可以左右心情；我们不能左右别人的思想和行为，但可以控制和改进自己的思想和行为。