觉察自己的低落情绪时刻

后天就要考试啦，休息了一个学期的儿子要去考试。社会是开卷考。白天他一点不着急，照样打游戏。晚上去学校找他放了一个学期的课本。课本找不到问我。我不知道打电话给老师，老师也不知道。他说明天再去找。让我找同学复印小纸条。我不知道他怎么想的。后天考试能如此淡定。