知足

国庆放长假六天，在家带孩子。工作的时候想放假陪孩子，陪孩子的时候想奔溃。

这么美好的假期就在吼叫中度过。我现在越来越容易因为孩子的一点小事而失控。

比如叫他吃饭不吃，锁着门在房间里，早上起来不刷牙，坐在那里说等一下才去刷。

今天找语恒聊天，我最近很迷茫，发现生活没有什么意义。

她帮我列出五条目前应该心存幸福的事情：

第一没有负债，第二有两个男孩，第三身体健康，有一份固定的工作，收入稳定，第四父母身体健康能帮自己，第五小宝接回到身边。

突然我看到自己的不知足，这些拥有的东西，曾经那么渴望的，如今实现了，却毫无知觉。还在想着未来。

曾经为了还债，出去找工作，下个月的生活费都没有着落。曾经为了生孩子，躺在床上孕吐四个月，剖腹产，顺产的疼痛都经历过。曾经全职妈妈七年，出去找工作从最低的岗位做起，遭受各种冷眼和质疑。曾经妈妈不在身边，无依无靠，只能自己带娃。曾经小宝在老家做留守儿童，我日夜思念，内心充满愧疚。

现在我怎么又不开心了？是工作上的无价值感？是养育孩子的无力感？还是婚姻的不幸？这些问题好像永远都存在，像怪兽一样永远打不完。

人到中年，必须承认，生活中的一地鸡毛才是常态。没有哪一时刻是没有问题的。

感谢语恒把我拉回当下，当下的一切是我过去努力的回报。好好珍惜当下拥有的，才会感受到幸福。

感恩可以带来更多幸福感，我们人生活在这个世界上，有空气，水......这些资源都值得去感恩。实际上就是降低自己的期望值，人的欲望和痛苦成正比，欲望越大，痛苦越多。追求简单，果然是中年人的必选之路。

人生总有不完美的地方，关注点如果总在那个不完美的事情上，就会容易掉进情绪大坑，影响自己成长，也影响孩子。

而现在我收入稳定，孩子在身边，还有妈妈帮忙照料家务，那些不好的人际关系又何必牵动我的情绪呢？

不满足于当下，那就想办法走出舒适圈吧。现在要做的事情很多，比如锻炼身体，好好爱自己，培养和陪伴孩子，引领孩子有一个美好的未来，照顾好妈妈，让她晚年能够开心一点。

有时候不要把自己的人生拿来跟别人比较，毕竟没背景没人脉，做一个简单的快乐的人也挺好的。

用刚才听直播老明的一句话，没有过去和未来，临在当下，过好当下的每一刻，就是最好的过去和未来。