关于精油

又到了音乐和书写时间。等等，还差一样，就是香薰。嗯，去开灯安排上了。三号精油的香气，我特别喜欢。

最近我真的特别迷恋精油的香气。刚忍不住去翻看了朋友圈关于精油的记录，最早的记录是16年1月1日。我应该是16年开始用平衡族精油的，非常质朴的九只油，我是老忠粉。最爱的就是三号，睡前放松安神必备。

今天还翻到了16年第一次做身体疗愈后，琪琪给我调配精油时写的便条:

这三只油，我现在还在用，其中我最喜欢的就是雪松了。但是这段时间，我用的最多的是岩兰草，每天去办公室就把扩香仪开着，让香气在空间里扩散。新同事都对我的油感兴趣，女人真的是喜欢香气的。岩兰草的质地，非常的粘稠，气味相对其他精油，也要更加持久恒定，真的是启动根植大地的能量，让人静心安神，这是我喜欢它的原因。

今天，我还找芳疗师朋友调配玫瑰精油面霜和护手霜，我真的是对香气上瘾，用了她调配的，我自己买的大白罐突然就不香了。然后，最近油用的比较多，我已经开始看，下次再买想要选哪些单方油扩香。我的感觉总是特别敏锐，我特别信任它的指引。

精油成为我和身体的媒介，让我更多关注身体，感知身体。这么多年，我想要更多爱自己的身体，接纳自己的身体，精油按摩就是其中很重要又很日常的方式。樊溪花园的Lisa 老师调配的这个身体油，用了好几瓶，真的是很喜欢的气味，延展性特别好，好推开。

其实一直很想去系统学习芳疗，考证比较花时间，又免不了外出系统线下学习，还是缓一缓。仕明一阶催眠课线上录播这个月底就不能回放了。每天开车上下班，我都在听，目前才回听了36%，书倒是看了一大半。年内我应该是不会再出去学习。

折腾精油这么多年，真的是兴趣使然。看似花了很多钱，其实啊，这纯天然超浓缩的自然精华，真的比日化品牌化妆品便宜太多太多。自从开始身心灵成长，对于买名牌这事，真的是没太多兴趣。没有买品牌包包，衣服，化妆品的钱却是一分也没有存下，又全部投入学习了。

被滋养，被疗愈，我喜欢这个过程。

还想写一写今天的一些发生，我困了。午睡的质量真的是太low了。

晚安啦，香气弥漫的夜晚。