小时候，总爱吃各种辣条，快餐面，饼干一类的垃圾食品，印象最为深刻的是，小学放学时候，我爸跟我一起回家，学校外边有个老婆婆提着一个篮子，里边装满了各种稀奇古怪的零食，我硬是央求我爸给我买5毛钱的胡菠萝丝，当时虽然我爸觉得很不赞成，为了满足嘴馋的我，还是掏出10块钱买了一袋。
长大后，开始有了保健意识，从拒绝饼干到拒绝薯片，主要也是因为看到过太多违规生产的报道，不觉名厉。虽然偶尔也会经不住诱惑买点吃点。
或许完全戒断这种垃圾食品很难，但是有时候经不住想，如果每天吃的都是健康的食物，过着健康的生活，拥有着健康的心理，接受着健康的信息，那岂不是更美妙。
目前这份工作给了我很大的时间与空间来戒断各种垃圾，当人心情放松，身体放松的时候，味蕾才会品味食物的原滋原味，而不需要靠人工合成的化学物质的刺激；同样，当清闲的时候，才能全方位审视自己的内心，在有限的精力下，理性索取有用的信息。
同样的，交友也得慎重，不能交到一些自以为是，整天不学无术的垃圾，对于个人的成长百害而无一利。虽然没上好的大学，直接导致了在社会上接触了很多三教九流，好在内心的清泉让我趋善。好学校给你带来的财富是极其丰富的，而且历久弥香，因为那是一群肯拼搏，愿意上进的精英的集合，时至今日，这部分的缺失是我最大的遗憾，所以我擅长从接触的人当中取之精华取之糟粕。
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