读书|那些只看番茄工作法我掉的坑

  记不起是什么时候看的《番茄工作法图解》，就为了提高工作效率，我在贵港工作的时候也时不时翻来看，在考研的时候也在坚持使用这个方法，考研结束了，我还整理出了笔记，自从听了小强老师的课，才发现自己的坚持多么可笑。

读书|那些只看番茄工作法我掉的坑

下面就总结总结自己看完《番茄工作法图解》后，在行动中掉过的那些坑

我：很明显，在阅读你的时候，我感觉棒极了，这本书对于提高工作或学习效率都有很大的帮助，但很遗憾，在考研时，我就不再用你了，改用itoday APP，你知道为什么吗？

番茄APP：（一脸懵逼）关我什么事？难道不是你的理解有误？

我：我们可以谈谈！你知道不知道你已经不小心挖了坑把我活埋了吗（傲娇脸）

比如在复习考研时：

1、每天的任务太多

每天我设置了计时番茄有：英语真题阅读、语法、单词、翻译、作文

政治:马原理、近代史纲要、思修、毛中特原理

中国教育史、外国教育史、教育学原理、教育心理学、教育学研究方法

使用感受：在风中凌乱，根本忙不过来好伐！

2、用番茄记录时间时的使用目标不明确。

这个主要体现在工作的时候，没搞清楚自己为什么要使用番茄计时就开始计时，太盲目。

3、使用次数太多

当然除了，学习，我还添加了跑步，绘画，阅读这些番茄。不带我这么玩的！

4、使用时并没有产生只有25分的紧迫感，没有应有的专注，无法提高效率

总之，就是乱用一气，最后失去了耐心和信心

读书|那些只看番茄工作法我掉的坑

番茄APP（摊手）：作为提高工作效率的工具，我只能帮你到这里了

我：尼玛，我已经因为修炼你到气急攻心，走火入魔，你要为我负责啊啊

听了小强老师的《时间管理》课

我想象的小强老师独白：hi，年轻人，仅凭你自己就想驾驭这个提效工具？Too young too simple!你需要来抱我的大腿！

我：你说的对，在这个团体时代，单枪匹马干活什么的最傻了

小强老师：这就对了。为我们的智慧买单，我来教教你最核心的使用方法

1、选择合适自己的管理时间的方法

2、在使用番茄工作法时，明确目的，每一天不要超过8个番茄

3、适当的给自己安排奖励，比如，完成一个任务就吃一个批吧。

我：别说收费了，你收下我的膝盖都行。

还有点进来阅读的你，以为看看就学会了？图样图森破！赶快去实践吧！                             

读书|那些只看番茄工作法我掉的坑