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正念写作第11天-山

正念写作第11天-山

作者: d17c50e8928b | 来源:发表于2019-03-03 07:58 被阅读29次

《30天正念写作训练营》Day 11

一 概要

【倾听】

聆听空气,椅子和门 并且穿过那扇门,倾听季节的声音,以及透过窗而来的各种色彩的声音。倾听过去,未来,以及你所处的当下,用你全副身心去聆听,不光用耳朵听,也用你的手,你的脸还有你的后颈。

倾听就是有容乃大,你听的越深刻,就会写的越好,你不带成见地接纳事物的本色,

对万事万物皆怀抱恭谨,敞开心胸,倾心聆听,呈现事物的本色 捕捉事物的真貌。

【作家】

就必须做好三件事:多多阅读,仔细深刻聆听,多多地写。

不要想太多,只要长驱直入文字,声音,和各种知觉的核心。

并且让你的笔在纸上不停地写。

二 今日主题:

山......

(以此开始,写下此时进入你脑海中任何初始意念)

三 读书:《写出我心》

《倾听》

四 收获与感悟

今日的书写你收获了什么?

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