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你之所以焦虑,是因为你想得太多,做得太少!

你之所以焦虑,是因为你想得太多,做得太少!

作者: 坦释空 | 来源:发表于2023-01-09 16:46 被阅读0次

    你之所以焦虑,是因为你想得太多,做得太少!

    当你先入为主的认为一件事“十分困难”时,你就会对这件事十分抗拒,以至于过度放大困难······

    很难进行有效的学习,学习的过程你会感到非常的痛苦!

    当你放下多余的想法,去学习,去行动,你就会发现远没有那么困难,甚至有点兴奋、有些开心······

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