（一）
昨天提到“焦虑”，有位老友读完文章后，亦在留言中坦言了他的焦虑。
他说，他的焦虑很大部分“来源于时光加速流逝的无力感”：
“一切开始变得稳定，生活却从此变得程序化，时间就此在主观上开始加速。过去一样的经历被合并同类项，以至于让我感觉时间过去，却没有特别值得回忆的瞬间，然而时间是在真实地消逝着。挺可怕的。”
他亦自称是一个“喜欢一成不变和确定性”的人，然而也都“决定今年改变这种固化的生活”：
“在生活里尽可能制造新的记忆点：以前只穿黑白灰，现在就多尝试红黄蓝；以前经常点黄焖鸡，现在就点点肯德基；多开发新的兴趣爱好；以前潜意识上就会否定的事物，花点时间去尝试、判断······让这些新鲜的事物充盈在生活的记忆里，以此来对抗时间的加速。”
老实说，他能够这样想，我很为他感到高兴。
（二）
我也曾出现过类似的焦虑。那是在2015年年底的某一天，彼时我正试图回忆，在即将过去的这一年里，自己究竟做过些什么？但很不幸，除却失了场恋，我几乎什么也回忆不起来。
那一瞬间我仿佛就落入到了一片巨大的虚无当中——原来我所挥霍虚掷掉的时间，就此全都变得毫无凭据，亦平庸得轻如鸿毛。而这“轻”于我，却实在是“生命中所不能承受之轻”。
于是从那一天起，我又重新写起中断了两年的日记，我又在Lofter上重新注册了账号，发些照片，以及零零碎碎、絮絮叨叨的心情。
然后到了2016年，我注册了豆瓣账号，开始标注每一部读过的书，看过的电影，听过的音乐。
亦是从这一年开始，我尝试做了许多没做过的事情，去了许多没去过的地方，认识了许多不同的人，收集了许多不同的体验。
而从这些经历中所获得的所有，无论好的坏的记忆，我都一一记录在册。
到年底时，再写一份年终总结。那时，我便发现，我能记得的事情变得有好多，感觉这一年，真的好充实，也真的没有白过。
（三）
这一记，便记到了如今。
去年年底，我又入手了理想国出版的十年（2021——2030）手账。它特别厚，特别重，假如它真是一本书的话，那无疑得要劝退许多人。
然而它将记录的，却是我接下来十年，每一天的只言片语，每一天的欢喜哀愁。哪怕只是这些，只有这些，也都足以厚重过一本书了。
我很喜欢腰封上那句话：“麻木不仁的日子里，记录即是抵抗”。
我自不敢说，自己因做了这“抵抗”，过得就有多好。因为种种狼狈、尴尬、困窘、挫败的经验，至今都仍旧历历在目，言犹在耳，甚至比那些开心的经历还要让人印象深刻。可是这又有什么关系呢？它们到底被我记下了，也被我记住了。
当漫长的时光，慢慢把所有不好的感觉都治愈，回过头你才会发现，原来普希金说的是对的，“而那过去了的，都将成为亲切的怀恋”。
至于那些“当初只道是寻常”的琐碎细节与孤独心事，在如今长大后的你眼中，也都会变得弥足珍贵起来。因为今时今日这个你还算挺喜欢、不讨厌的自己，岂不就是在那一日一日之间，一步一步艰难走过来的吗？
（四）
人们似乎总是习惯于过着一种生活，又常常觉得可能“生活在别处”；选择了一条道路，久了，又总觉得可能另一条才是对的。
可事实上，无论当初如何选择，每一种生活一旦当你适应了之后，它就都会变得越来越“正规化”，如果你不警惕，不刻意打破，那就必然会被这种按部就班的秩序所绑架。
但原本，还是存在许多能够使生活别开生面、别有洞天起来的另一种可能与机会的，只是因为我们固化的视野产生了太多盲点，于是就都被自己在无意识之中给屏蔽掉了。
也正因此，在很多时候，我们都还得要学会，在适当的时候让自己的生活打破一下常规，来一次说干就干的“微出轨”。
让自己暂时偏离自己的“正轨”，会看到完全不一样的风景，获得别样的视野。这些别样的风景，对我们来说是工作的另一种机会，是一种缘，对我们的工作和生活非常之重要。
丹尼尔·平克也在他的一本书里提到过，对生活在现代的人们来说，“微出轨”显得尤为必要。因为我们特别容易生活在一个自圆其说、自我闭环的世界之中。如果我们要摆脱这种意识不到的困境，我们就必须要做一些“出格”的事情，让自己的生活发生一点“意外”。
（五）
试着抽出一些时间，去做一些“无用”的小小改变吧。不一定非得是说走就走的旅行，也不一定非得是买一堆心仪已久的商品。
可以是读一本没读过的书，看一部没看过的电影，换一个新发型，走一段平时不常走的路，和每天打照面的商贩们聊聊天，去博物馆看个展，去河边钓个鱼，和朋友去登个山······
总之，不要再画地为牢，也不要再固步自封。
去主动接触一些平时不屑于接触，甚至是很排斥的信息。这些信息虽然可能微不足道，但是它们作为某些元素，会跟你现有的一些元素进行化合，产生一个完全意想不到的结果。
经常改换视野，像鲁迅先生说的："走异路，逃异地，去寻求别样的人们。"
然后，用文字，用照片，用视频，用声音，把这一切，记录下来。
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