过去就像纠缠你的梦魇

  其实最近写出这些来，我感觉好多了，相当于自己和网络倾诉了一次，之前自己都是憋在心里，不写出来，相当于自己一直憋着没发作，一想到这些，就在心里生气，写出来也是发作了一次，但没伤害任何人。

  写日记真的是一种很好的自我疗愈方式，同时在自己发作完，泄了气，也可以去想想为什么会这样，接下来就是展开反思的时候。