熬了两天的夜,做了一天的车,事情赶到一起,身体受不住了,睡了一下午了,还是疲惫。
随着年龄的增长,熬夜后恢复的速度越来越慢,要好几天精神都会有些萎靡。
一天一顿饭都感觉是多余的,懒得时候可以一睡一天,不渴不饿,饿瘦的时候都是这么来的。
这种瘦的,身体也会随之变差,然后生活一恢复正常,体重突突的往上涨。
身体变差,皮肤变坏,熬夜饿瘦都不好,还是正常饮食加上健康锻炼吧。
熬了两天的夜,做了一天的车,事情赶到一起,身体受不住了,睡了一下午了,还是疲惫。
随着年龄的增长,熬夜后恢复的速度越来越慢,要好几天精神都会有些萎靡。
一天一顿饭都感觉是多余的,懒得时候可以一睡一天,不渴不饿,饿瘦的时候都是这么来的。
这种瘦的,身体也会随之变差,然后生活一恢复正常,体重突突的往上涨。
身体变差,皮肤变坏,熬夜饿瘦都不好,还是正常饮食加上健康锻炼吧。
本文标题:熬夜恢复的过程太难受
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