委屈，承受，成长，成就。
1.人要先学会承受，才能学会成长。
2.如果一个人的人生道路太过于一帆风顺，就会缺乏对失败的免疫功能。如果一个人从未受过什么委屈，那么他就不可能拥有博大的胸怀。
3.马云说：“男人的胸怀是委屈撑大的，受的委屈越多，胸怀就越大。”
4.马云说：“这些事太多太多。每次打击，只要你扛过来了，就会变得更坚强。我又想，通常期望值越高，结果失望越大，所以我总是想明天肯定会更倒霉，一定会有更倒霉的事情发生，那么明天真的有打击来了，我就不会害怕了。你除了重重的打击我，又能怎么样？来吧，我能扛得住。抗打击能力强了，真正的信心也就有了。”
5.经受各种挫折、失败的委屈，是每个人必须面对的考验。有的人被委屈困扰和折磨，以致怨天尤人，自暴自弃；有的人则善于用委屈撑大自己的胸怀，任劳任怨，自强不息。
6.没有人生来就对委屈有良好的承受力，只有经历了，才会对它产生一定的免疫力。就像得过某些疾病，在身体内就会产生对它的抗体。
接下来是一段小故事：
战国时，晋国的范氏与中行氏两大家族，准备反叛晋定公。
这时有人出来劝阻他们说，晋定公曾经饱受失败，还曾经流居异国，多次失败已经让他成为了老奸巨滑的战争高手。就像一个三次摔断了胳膊的人，尝透了折臂的滋味，被治好了以后，已经能从两次三番的折臂中，了解到其中的原因和治疗的方法。如果起兵和他斗，可以说一点把握都没有。
这就是有名的“三折其肱”的故事。
7.正所谓“咬得其根，百事可做”的意思是：“越是能够成就大事的人，越是在逆境中得到足够的锻炼。”所以，做人要有一定的承受力，所谓心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、对压力的容忍力、对失败的耐力。有承受力，才会走得更远。
8.庄子曾言：“举世誉之而不加劝，举世毁之而不加沮。”的意思是：“真正的智者，即使全世界对他都赞誉有加，他也不会自傲；即使全世界的人都诽谤侮辱他，他也不会沮丧。 ”这种毁誉不惊的从容淡定，正是人生的一大境界。
9.当面临人生的灾祸和悲伤时，要学会从容地对待，把委屈羞辱看远些、看开些，怀着乐观的精神忍受过了，好事也就会跟着来了。
10.别看人的心脏就拳头大小，但是它的精神力量的确可以包容天地湖海。俗话说：“将军额上能跑马，宰相肚里能撑船。”一个人的心胸很大程度上能代表一个人的成就。
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