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衣服变小,就是健身有效

衣服变小,就是健身有效

作者: 乐简家 | 来源:发表于2021-09-26 05:16 被阅读0次

    老公去健身房锻炼已经将近两年,明显的看出他的身材变化。很多人说看着他变胖了,的确是,肌肉凸显使得他看起来的确壮了很多。

    今天恰逢雨天又是周六,没有事情可做,便将秋冬季的衣服整理出来。拿出老公的衣服让他一一试穿,以便直接清理出不想要的衣服。

    没想到老公绝大部分的衣服都不能穿了。衣服穿在他身上整个小了一号,紧裹在身上看起来就非常不舒服,收拾一圈,发现要丢掉的衣服摆了一床。

    老公怕我说他浪费,赶紧说:“这些衣服穿了好几年了,也该更新一下。”我说“你这哪里是更新啊,明明就是大换血呀!”

    老公说平时觉得自己是变壮了,但是没有想到竟然所有的衣服都不能穿了,看来坚持健身还是很有成效的。

    的确是啊,每天按部就班,平时的努力并不太容易被发现,但是将衣服这些实物作为衡量工具,会清晰的展示我们的变化,改变前后有对照的确重要。

    健身虽说的确是一件很费钱的事情,但是我们毕竟是往让身体越来越健康的地方花钱,这就非常值得了。

    改天给老公买新衣服去!

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