自洽的快乐

夏日雨后的清晨凉爽沁人，阳光依然热情，不多久就能蒸腾掉所有的清凉。

无论是夏季偶尔的清凉，还是冬季偶尔的暖阳，都会让人感受到日子的美好。

生活在四季分明地方的人们都是幸福的，无论在什么时候，都充满了对下一个季节的企盼，炎热总能遇见凉爽，寒冷总能拥抱暖阳。

人们期盼美好，有时会忘记感受当下。无论冬季还是夏季出门总喜欢把自己裹成粽子，烈日晒不到、寒风吹不着。

当然这也是适度的方式，用自己的方式去与大自然和解，让自己处于一个比较舒适的状态。

生活也是这样，我们不仅仅要接纳，还要去感受，然后调整心态让自己舒适。

这个最舒适的状态就是“自恰”。

有自己的做事方式，并且认可这种方式，不会别人的评价左右，使用方式时是发自内心的快乐。

面对生活，无论是平淡如水的、还是充满挑战的，无论是闲适的、还是忙碌的，无论是富裕的、还是贫乏的，就像是不同的季节。

如果你不喜欢，是可以去变换的，不同的是需要自己用双脚走出去，用双手干出来。

最怕的就是，不喜欢现状的生活、工作、城市、人际关系甚至是自己，却只抱怨着原地踏步，每天被自己的情绪绑架，坐井观天，自怨自艾。

其实不喜欢的事情可以少做，不要逼迫自己，跳出去或者发现美好、寻找新的意义都是不错的选择。

接纳认可自己是一件非常重要的事情。

举个例子，我有个朋友的老公，在央企，之前是业务部门，现在到了管理部门，朋友说目前的岗位特别适合他。

她是这么形容的：“我们参加饭局，搞服务，结束后特别累，就像是脱了一层皮，但是我老公都是：‘我太快乐了’。”

朋友打趣说他老公性格像“舔狗”，但是“舔”的很快乐，所以一点毛病没有，最怕的就是一边鄙视一边做这样的事情。

这就是“自洽”的快乐。