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2022.3.7古一小学女篮训练小结

2022.3.7古一小学女篮训练小结

作者: 中山市古镇高级中学方晶 | 来源:发表于2022-04-13 10:05 被阅读0次

    学生的传接球水平提高仅能维持不失误,短时间内无法达到利用传接球创造无球进攻的程度,因此删掉一些传接球进攻配合,进攻技术专注于个人单打能力和快攻上篮上才是明智之举。


     半场5人全球触杀训练那个范围太大了,因为减少为三人3秒3分线以内。为了加强传球能力,可以用重球。

    同时提高防守能力和身体对抗,和投篮水平。

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