开始晨运第二天。早五点起床，走半个小时+，活动一下筋骨，感觉肚子小了一点点。
以前坚持过一段时间，不知道缘何停了，这次做个记录。
将每天必须要做的提前到凌晨不被打扰的时间。下周开始提前到4:30分起床，读书一个小时。
戒烟第二天。
运动+戒烟+读书。
运动走起
开始晨运第二天。早五点起床，走半个小时+，活动一下筋骨，感觉肚子小了一点点。
以前坚持过一段时间，不知道缘何停了，这次做个记录。
将每天必须要做的提前到凌晨不被打扰的时间。下周开始提前到4:30分起床，读书一个小时。
戒烟第二天。
运动+戒烟+读书。
运动走起
开始晨运第二天。早五点起床，走半个小时+，活动一下筋骨，感觉肚子小了一点点。 以前坚持过一段时间，不知道缘何停了，...
阴雨连绵数日，终于是一个没雨的傍晚，走，运动去…
01. 不知怎么回事，早上根本就醒不来，眼睛实在睁不开，真醒来已经下午1点半了。等吃完饭已经2点多。 睡不醒的冬三...
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运动走起
中年，运动走起
每日三部曲走起 早起 运动 早睡
每日三部曲走起 早起 运动 早睡
三部曲走起，早起+运动+早睡…… 早起 今天多睡了会。 运动 早睡
每日三部曲走起 早起 运动 早睡 21:22
本文标题：运动走起
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