为什么要写日记？因为写日记益处多多。
我告诉学生，我国当代著名教育家魏书生，把坚持写日记喻为“道德长跑”。按照魏老师的说法，写日记的益处有：1、日记能使我们记住自己做过的事，见过的人，用过的物，记住自己的经验与教训。2、写日记有利于改变自己，改造自己。3、写日记能磨炼人的毅力。4、写日记，很多时候都是解剖自己，分析自己。5、写日记能提高自己分析认识问题的水平。6、写日记可以积累材料，提高写作水平。
我提倡学生写“每日百字文”，每天写少则百十字，多则数百字，重在培养写作兴趣，不急于求成，随意拔高对日记的要求，以免造成对写日记的畏惧心理。有的学生日记如流水帐一般，虽然语句通顺，但内容枯燥，我提示学生运用语言描写、动作描写、心理描写等，写的有趣一点。有的学生想法写得多，具体描述少，我启发学生写写熟悉的身边小事情等等。
有的学生对日常生活观察不够，已是深秋时节了，日记中还在写“放学路上，碧绿的小草向我点头致意，鲜艳的花朵对我嫣然而笑。”其实，放眼望去，小草已是一派苍黄，花朵更是杳无踪迹。
观察，可以采取“定格式”方法。定格，就是像按下电视遥控器的暂停键，让节目的活动场面突然停止，停留在某一个瞬间。
比如，走在上学路上，在某一时间点，让自己的注意力集中在眼前的景物上，看看自己能看到什么样的情景，对此自己有什么样的想法。
留心一下，就会看到路旁杨树躯干上的叶斑如同一只只大大的眼睛，它们的眼神是什么样的（根据自己的心情不同，所看到的眼神会有所不同），它们眼中的世界是怎样的等等，充分展开联想，日记就会写得真实而生动。
生活中时常做一些“定格式”观察，做生活的有心人，心灵会由此变得充实，作品也会因此而精彩起来。
一些学生日记写不长，写不长的原因是动词用得太少。
比如，“我进入教室读起书来。”可以在“进入”和“学习”前后增加一些相关的动作。示例：我走到教室门口，向里一看，大多数座位上空空如也。我微微一笑，放轻脚步走进教室，来到自己的座位。我放下书包，掏出世界名著《绿山墙的安妮》，安静地坐下，专心致志地阅读起来。我不时地在书上圈圈点点，进行眉批、侧批，写下心中的感受，与作者、与作品中人物进行交流。
这样一来，原来不足10个字，变成了100多个字。
在“关键词”前后加一些动词，假若还嫌不够长，可以不把人物的连续动作连贯地写出来，而是间隔地写。示例：我走到教室门口，向里一看，大多数座位上空空如也。太好了，昨天下午我上学迟到了，今天差不多拔得头筹了。我微微一笑，放轻脚步走进教室，来到自己的座位，放下书包。上课前这段时间学习什么呢？我想起语文老师经常讲的一句话：“最好的语文老师是课外书。”加拿大作家蒙格玛丽笔下的安妮，仿佛在向我露出美丽善良的微笑。我情不自禁掏出世界名著《绿山墙的安妮》，安静地坐下，专心致志地阅读起来。安妮无论遇到什么样的困难，都对生活充满着希望，勇敢地走下去。的确，希望是黑夜中的一盏明灯，放射出灿烂的光明，照亮着前行的道路。她的这种优秀品质不正是我应该努力拥有的吗？我不时地在书上圈圈点点，进行眉批、侧批，写下心中的感受，与作者、与作品中人物进行交流。
如此写来，100多字变成了300多字。
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