设定目标，完成目标
每次让大宝吃点青菜比登天还难，他觉得青菜不好吃，在学校的时候他会在意老师的点评很配合的吃青菜，但是在家里的时候却不知道如何说服他吃青菜和喝水。他的性格中有很难搞定的黄色成分：目标坚定，越挫越勇，控制欲强。因为有这样几个特点在吃青菜和让他喝水如果直接告诉他：快点，把青菜吃了，吃青菜对身体好！他跟没听到一样，催的多了他觉得自己不想吃青菜的和喝水的事情让他觉得自己被威胁到，因为体力，财力和智利他这个时候是没有办法和大人衡量的。只有急着哭，闹，吼。这种行为让大人很不舒服。
在跟他读了一本《胆小鬼威利》的故事，这是一个很励志的故事如何让一个胆小如鼠的威利变成超级英雄。男孩子都有一个英雄梦，我问大宝你喜欢运动之前的威利还是喜欢锻炼之后的威利。他说喜欢运动之后的威利，我说那危利变成英雄之后都做了什么事情？他说吃了很多水果和食物。还有呢？还有运动。我说很好宝宝知道这么多。那你想不想变得和威利一样强壮呢？他说想，我说那是不是要向威利学习呢。他说是的。我说那我们要学的东西很多我们先从最简单的开始吧。他开心的点点头。我说那宝宝要从喝水和吃青菜开始，这样大宝，我们身体里有很多好细菌和坏细菌，我们吃了青菜和喝水之后呢就相当于帮助了好细菌，因为好细菌喜欢吃青菜和喝水，可是坏细菌又不喜欢这些东西，那你愿意帮助好细菌吗？他点点头。于是在他喝水和吃青菜的时候我会学着好细菌说话：小主人，谢谢你你吃了这么多青菜还喝了这么多水我就有力气和坏细菌打到了，接着再学坏细菌说话：哼哼，这个小朋友好听话他不吃青菜和喝水简直太好了，因为这样我可以好好咬他了，这个时候他就会加快吃青菜或者是喝水的速度，我就再次模仿坏细菌说话：头，不好了，不好了，不知道谁走漏了风声那个小孩开始吃青菜和喝水了我们怎么办？我们赶紧往上爬呀，别把我们冲下去了。当他咕咚咕咚喝水时时候我又说：糟糕，这个孩子太坏了怎么不是不喝水的怎么喝了这么多水，糟糕，我要掉下来……我再学好细菌说：小主人，谢谢你太好了！因为你的帮助我们打败了坏细菌。
每次在吃青菜和喝水的时候他都特别喜欢我用这样的方式让他去吃青菜和喝水，我觉得自己好像精神分裂了，可是这种方法对他特别受用，那么为了让他多吃青菜和喝水的目标而用他喜欢的方式无妨的。纵然有很多我们自己的道理告诉孩子：不吃青菜身体不好，他会听吗？他觉得你说得再好没用 因为他感受到的是你让他吃自己不喜欢吃的东西，所以他很不喜欢。如果真的想透这一点，就帮孩子设定个他也喜欢的目标就好了，因为有两个人共同的利益在，所以孩子自然会很努力很努力的。
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