翻转恐惧黑暗

黑暗让我感觉到什么？

有危险---伤害我----吞掉我----消灭我

黑暗里有什么？    有看不清楚，不了解的

看不清楚，不了解----有危险----伤害我-----不能防御-------我打不过黑暗------我好差我没用

我的信念解读：黑暗等于危险，会伤害我。我的情绪是恐惧，我的行为是躲、藏、逃。

真相：

1、黑暗不能消灭我。黑暗是没有光，黑暗是光没有到达的空间。黑暗是不清晰、不清楚、不了解的空间。黑暗是空间，空间不会伤害我，黑暗也不会伤害我，从小到大每个黑夜我是安全的。

2、看不清楚，不了解的不会伤害我。如果黑暗有光的照射，就不黑暗，就清晰、清楚、了解。就不危险了。世界那么大，我不了解的，不清晰的有很多很多，它们是否伤害了我？我住的城市很大，有很多小区，小路我都不了解，它们是否伤害了我？

神性真相：

我是意识，这一切都是我造的。黑暗是我的阴性能量，光明是我的阳性能量。黑暗和光明都是我。我不会伤害我自己。是信念在说黑暗有危险。