✔️本周完成情况：
1、4次锻炼任务✅
周四因天气原因，头有点疼，做了一集“跟潇洒姐塑身100天”竟然神奇般的好了。之前也有几次状态不佳，克服惰性后跑完步反而神清气爽。
2、早起阅读6次✅
最近同时阅读三本书《走在人生边上》及《我们为什么爱宋朝》，另一本是关于身体调理，原本打算一周一本，该本未按计划完成。
➰《走在人生边上》➰
有一位杨绛先生的读者在读过她的一篇短文后，赞美杨绛有“种子之性”，柔弱，坚韧，深自敛抑，且一生有少女相。我不懂什么叫一生有少女相，但在读她的《走在》时，当然目前我也只读过这一本，里面的短文普遍可爱，甚至俏皮，结尾处总有种淡淡的伤感，可这伤感会因前文的俏皮可爱而有一些希望感，春天感。所以，这位读者说杨绛先生及文章有“种子的信仰”。是这样吗？
➰《我们为什么爱宋朝》➰
这是一本很美的书，也力求用最美的文字，最美的表达方式来呈现雅致宋朝的生活美学，茶酒诗香画的宋朝生活方式让人向往。
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➰身体健康类书➰
上周末在图书馆借了很多，有护肤的，有身体健康类的，打算一周一本，记录实用仅能然后快速运用起来，但是本周的这本未读完。
3、纪录片✅、一周一部电影✖️
中午休息时间同时在看两部纪录片：《西南联大》和《新国货》，每周一部电影的任务未完成。
➰《新国货》➰
由吴晓波担任策划，介绍了许多目前国内有态度的国货品牌，如feiyue鞋，中国造作，Nonoo水杯，等等。
➰《西南联大》➰
画面水墨风，好看。讲述的是清华北大南开三所大学在战时组件临时大学，抵抗日军侵略，积极研习的故事。里面很多讲述者皆是90、100的高龄。
西南联大纪录片场景
4、视频剪辑学习✅
原定计划是周一至周四晚学2小时左右，之前是齐下载的会声会影，我总是不很喜欢，周一还是决定买PR教程，虽然界面比较复杂，但是自己真感兴趣的。
5、头马一次角色✅
上周五参加一次头马，完成一次演讲。这次周五报名一个点评角色，久不做点评也不学英语，单词等忘记很多，用英文做点评时，必须带稿子，磕磕巴巴的。虽然这样依然拿了一个最佳点评。
颁奖最佳
6、哥哥返通，请吃饭
在大生文创园里的一家饭店，园中很多店，下次可以去看看。
对待小孩，不能用童言童语，可能会影响其性格？
7、19及20的照片冲洗装册，年末空闲时需重新整理✅
➕新一周重要的事：
1、应急演练，积极准备；
2、锻炼计划不耽误！
3、周末补Pr及理财学习；
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