清晨醒来,去了趟洗手间,回到卧室看看时间,还没到五点钟,又在床上躺了一会儿,做了几个简单的动作,舒展一下筋骨,让身体的每一个细胞慢慢地舒醒过来。
五点钟准时起床洗漱,面带微笑问候镜子里的自己,对她说“我爱你”,新的一天开始了,我要创造美好的生活,创造新的未来。
随后坐在桌旁开始学习英语。今天进行到英语听力部分的练习,跟随老师完成了五个课时的学习内容。韩老师讲的英语口语真好,特别细腻,一个音一个音进行讲解练习,指导的精准到位,让我茅塞顿开,为优秀的韩老师点赞。
爱人做的早餐,酸菜肉馅的包子和饺子,特好吃,一口气吃了七八个,满血复活的状态。
早起的鸟儿有虫吃,天道酬勤等话语萦绕在心头,感受到早起的美好感觉,这种美妙的感觉贯穿了一整天,好像所有的事情又都回到了正确的轨道上,一切都过得很好,爱围绕在我的身边。
学会爱自己,生命才充满了活力,带着爱打开新的一天,把爱吸引到生命中来,无论走到哪里,都能遇到那份爱,始终让自己保持在一种好的感觉里。
慢下来,给自己一点时间,觉察自己每一天是如何开始的,又是如何结束的,带着爱过好每一天,也就是过好余生的每一天。
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