把一件简单的事坚持到底，有多难

其实，很多的时候，生活中困难的往往不是做一件艰辛的事，而是把一件极其简单的事坚持到底。

周末，到一位朋友家，吃饭时，得知她的胃病又发作了，烫的、凉的、硬的、酸的、辣的一概不敢涉及。想起最近看的一本《求医不如求己》的书中，作者中里巴人曾推荐一种治疗慢性病的极其简单的方法——推腹法，便介绍给朋友，真的是很简单，只要每天晚上睡前用手由胸口至小腹由上至下推上一二百下即可。我在自己身上，试过，真的对缓解胃部不适有帮助。推荐给妈妈后，她说对减肚子也有帮助，推腹一个多月后，腰带真的缩了。

然而，我刚说完，朋友便摇着头说，没用，我肯定坚持不下来。我笑了。是啊，这个方法的难度不在于它太难操作或耗时费力，而是在于它需要坚持。明明知道有效，但也还是坚持不下来。

能把一件极简单的事，坚持到底，也一定是一种非凡的成功。可惜，生活中能做到这点的人，很少。